CONGESTION_MUSCULAIRE.png 20 août 2014     1 commentaires

Comment obtenir une bonne congestion musculaire avec les suppléments alimentaires ?

Categories : Entrainement

Concrètement, le sang afflue dans les tissus musculaires, processus qui vous permet de prendre du muscle. La congestion musculaire témoigne d’ailleurs de l’efficacité des entraînements et exercices effectués. Pour autant, cette prise de muscle reste temporaire, l’effet volumineux diminuant progressivement au repos. 


C’est pourquoi, l’apport en suppléments alimentaires est intéressant, en raison du rôle qu’ils vont jouer pour permettre un maintien du volume et de la masse musculaire pris pendant l’effort. Cela est d’autant plus important qu’une carence en nutriments peut être un frein à ce phénomène. Les glucides jouent un rôle prépondérant, à la fois avant, durant et après chaque entraînement. Ainsi, nous vous proposons des compléments alimentaires qui vous procureront un apport suffisant en glucides.

vasodilatation


D’autre part, la congestion musculaire a besoin, pour bien s’effectuer et accroître par conséquence la prise de volume musculaire, d’oxyde nitrique (NO) . En effet, le NO augmente l’afflux sanguin dans les tissus musculaires. Les muscles sont alors plus denses et plus volumineux. Sa production va être provoquée par des suppléments alimentaires contenant de la citrulline ou de l’arginine, mais aussi des boosters d’oxyde nitrique (lequel assure la vasodilatation des vaisseaux sanguins et a un effet rapide de réparation des fibres endommagées) et des prostaglandines. On les trouve souvent sous le nom de volumisateurs. 


Pour obtenir une bonne congestion, nous vous conseillons, en parallèle de la prise de ces suppléments alimentaires, de travailler sur la durée, avec des charges modérées, et de cibler un seul muscle ce qui facilite l’afflux sanguin. 

 





Commentaires

muscle plus voix plus grave  par jean03 sept. 2014 à 18:47

Bonjour,

j'aimerais savoir parmi tous les produits proposé sur ce site lequel est le plus apte à un tout petit peu virilisé ma voix on ma dit que la montée de testostérone pouvait agir sur la voir j’aimerais allier la prise de masse musculaire avec ce petit plus qui est de rendre ma voix plus grave j'ai vraiment une voix d'enfant et ça me rend fou.

Cordialement.